무 가 우리몸에 좋나요? 독성.... 무의효능

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어렸을때 부터 부모님이 무가 몸에 좋다고 항상 철마다 생무를 과도로 깍아서

조금씩 먹었던 기억들이 있으시죠? 과연 무의효능은 얼마나 좋을까요?

무가 우리몸에 어떤 영향을 끼치는지 바로 알아보도록할게요

독성물질을 가속화 햐주는 것이 베타인 인데요

무에는 베타인이 풍부하게 함유가 되어있어서 몸속의 독성분을 빼는데

아주 탁월하다고하네요 손상된 간도 보호해준다고하니

무가 생각보다 몸에 좋은게 맞나보네요